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Cuáles son las tres condiciones ambientales recomendables para la práctica de la relajación?
¿Cuáles son los tres requisitos básicos de la relajación?
Cuál de los siguientes asanas es el utilizado para la práctica de Yoga Nidra?
Cuáles son las cinco fases de la relajación?
Cuáles de los siguientes objetivos se persiguen mediante el uso de la visualización creativa en la relajación?
Cuáles son los 4 efectos principales derivados de la relajación?